L’impuissance… nous sommes tous à le ressentir, mais si peu à en parler.
Tiré de l’article sous le lien: “La puissance désigne la capacité à agir, à peser sur le réel, à modifier ce qui nous entoure, ou parfois ce qui est en nous. Et l’impuissance nous fait vivre et éprouver l’inverse : sentir, à tort ou à raison, que nous ne pouvons rien faire, rien changer, autour de nous ou en nous.”
Le sentiment d’impuissance est un mélange de peurs combinées ensemble.
Dans cet épisode podcast, je vous partage mon histoire face à ce sentiment qui m’a littéralement bloqué et pétrifié sur place durant des mois; autant incapable de bouger, de réfléchir, que de prendre une décision.
Sans mouvement, nous n’avançons plus. Nous restons là où nous sommes. Cela va contre-nature, car la vie est un mouvement qui ne s’arrête jamais de tourner.
Le premier pas est de reconnaître que nous éprouvons tous de l’impuissance à certains moments de notre vie et c’est au moment où on ose le reconnaître et l’accepter que l’on peut enfin accepter d’avancer.
L’acceptation de son maux est le premier pas vers la guérison.
Les sujets abordés
Je te partage dans cet épisode:
Mon expérience face au sentiment d’impuissance
Comment accepter le sentiment d’impuissance est le début d’un nouveau départ.
Comment peut se former ce sentiment et les émotions liées
Comment y réagir pour débloquer la situation
Conseils et exercices pratiques à utiliser.
SOYEZ BONS AVEC VOUS-MÊMES. NE VOUS BRUSQUEZ PAS. ET NE LAISSEZ PAS LE MONDE VOUS BRUSQUER. STEP BY STEP OSEZ REVENIR A L’ACTION.
DONNEZ-VOUS DE L’AMOUR. C’EST LE PREMIER PAS VERS LA GUÉRISON.
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Ép. 24 | Ressentir l’impuissance: comment on en sort?